Ahhoz, hogy izmaid kreatinraktárát feltöltsd, naponta több mint egy kiló marhahúst kellene megenned. Ismerd meg az XS Creatine+ három összetevőjét, és töltsd le az ingyenes Kreatin Kisokost.
403 Ft naponta, egy adag ára. Biztonságos online rendelés, kilencven napos megelégedettségi garanciával.
Nézd meg a rövid terméktájékoztató videót: mit kapsz a dobozban, hogyan add be naponta, és miért pont ez a formula áll a kreatin, a HMB és a jód mögött.
Biztonságos online rendelés. Kilencven napos megelégedettségi garanciával.
Ha a kreatin szóról hatalmas testépítők és fehér vödrök jutnak eszedbe, nem vagy egyedül. A tudomány viszont már rég továbblépett ezen. A kreatin egy természetes molekula, amit a tested is termel, és amit húsból, halból is felveszel. A dolga, hogy villámgyorsan visszatöltse a sejtjeid energiáját akkor, amikor hirtelen erőre, gyorsaságra vagy koncentrációra van szükséged.
Az izmaid mellett az agyad használja a legtöbb energiát. A kutatások szerint a kreatin ott is számít.
Egy húsevő naponta nagyjából másfél gramm kreatint kap. Egy vegetáriánus szinte semmit.
A vizsgálatokban használt napi mennyiséghez több mint egy kilónyi húst kellene enned. Minden áldott nap.
A nők izomkreatinszintje jellemzően jóval alacsonyabb, mint a férfiaké, ezért náluk különösen releváns.
De pontosan mennyi húst is jelent ez? Számoljuk ki a te adataiddal.
Az izmaid kreatinszintje a testtömegedtől is függ. Állítsd be az adataid, és nézd meg, mennyi húst jelentene ez a tányérodon, minden nap.
Körülbelül annyi, mint egy kávé egy belvárosi kávézóban, vagy annál is kevesebb.
Egyszeri 24 200 Ft, ami két hónapra elegendő adagot jelent.
Kilencven napos megelégedettségi garanciával rendelheted meg, kockázat nélkül.
Kilencven napos megelégedettségi garanciával.
Az XS Creatine+ nem egy újabb por a polcon. Három, célzottan összeválogatott összetevő a testednek és az elmédnek. Napi egyetlen, íztelen adag, amit bármilyen italba vagy ételbe belekeversz. Nem érzed, csak dolgozik. Feltöltő fázis nélkül, koffein nélkül, hozzáadott cukor nélkül, vegán formulában.
A világ legkutatottabb sporttáplálék kiegészítője. Több évtized és több száz vizsgálat áll mögötte. A napi 3 gramm kreatin fokozza a fizikai teljesítőképességet az egymást követő, rövid ideig tartó, nagy intenzitású gyakorlatokból álló edzés során. Rendszeres erőnléti edzés mellett 55 évesnél idősebb felnőtteknél fokozhatja az edzés izomerőre gyakorolt hatását.
Röviden: gyorsabb energia akkor, amikor a leginkább kell.
A HMB a leucin nevű esszenciális aminosav természetes metabolitja. A szervezet a leucin egy részéből állítja elő. Részt vesz az izomfehérjék anyagcseréjében, és egyre több vizsgálat foglalkozik a szerepével, különösen az izomtömeg megőrzésében az évek előrehaladtával. Ezért került a formulába a kreatin mellé.
Röviden: nem csak építeni, megőrizni is.
A jód egy gyakran alábecsült nyomelem. Hozzájárul a normál kognitív funkcióhoz, a normál energiatermelő anyagcseréhez és az idegrendszer normál működéséhez. Pontosan ezért illik a test és az elme együttes támogatásának filozófiájába.
Röviden: a kapocs a fizikai és a mentális energia között.
A boltokban ott sorakoznak a fejlettebbnek mondott kreatinformák. Gyakran háromszor vagy ötször drágábbak. Egy dolog viszont közös bennük: egyik sem múlta felül bizonyítottan a jó öreg monohidrátot. A monohidrát az az arany standard, amin a vizsgálatok túlnyomó része alapul. Ez a legjobban dokumentált, legkiszámíthatóbb, legjobb ár és érték arányú forma. Mi ezért ezt választottuk, és kiegészítettük egy gramm HMB tartalommal és 23 mikrogramm jóddal.
| Monohidrát (XS) | Drágább formák | |
|---|---|---|
| Kutatottság | több száz vizsgálat | töredéke |
| Ár | alap | három vagy ötszörös |
| Bizonyított többlet | arany standard | nincs igazolva |
Kattints a kártyákra a válaszért.
Kell egy feltöltő hét, naponta húsz grammal.
Nem kell. A napi 3 gramm folyamatos szedése ugyanoda vezet, csak kíméletesebben. A feltöltés opció, nem kötelező.
Károsítja a vesét.
Egészséges vesénél a szokásos napi mennyiséget a vizsgálatok nem kötik vesekárosodáshoz. Meglévő vesebetegség esetén mindig kérdezd meg orvosod.
Felfújja a hasad, vizet tart.
Ez a régi, nagy dózisú feltöltő fázis öröksége. A napi 3 grammos fenntartó adag jellemzően nem okoz puffadást.
Hajhullást okoz.
Erre nincs meggyőző bizonyíték. A hajhullás túlnyomórészt genetikai.
Csak testépítőknek való.
Sportolónak, 55 év feletti felnőttnek, nőnek, vegetáriánusnak és agyi munkát végzőknek egyaránt ajánlják. Az izom csak a kezdet.
Az első adagtól üt.
A kreatin nem stimuláns. A raktárak feltöltődése és az érzékelhető hatás jellemzően két és négy hét között alakul ki.
A teljes, forrásokkal ellátott mítoszlista a Kreatin Kisokosban olvasható.
Ennyi tudományos vizsgálat foglalkozott eddig a kreatin monohidráttal, ezzel az egyik legtöbbet kutatott sportolói kiegészítővé téve.
Forrás: Nemzetközi Sporttáplálkozási Társaság (ISSN) állásfoglalása
Lovasíjász világbajnokként magam is figyelek arra, mi kerül be a szervezetembe. Ez a formula ott van a saját napi rutinomban is.
Varsányi Zsombor
Ellenőrizhető sportolói képesítés, nem vásárlói vélemény
Ennyien tanulnak velünk hétről hétre a mindennapi egészségről a TikTokon.
The Luxury of Nature TikTok közösség
Akik több robbanékonyságot és jobb regenerációt szeretnének kihozni az edzéseikből.
Akik erősek akarnak maradni. A napi 3 gramm rendszeres edzés mellett fokozhatja az edzés izomerőre gyakorolt hatását.
Akiknek eleve alacsonyabb a kreatinraktáruk, és akiknél a menopauza körüli időszakot egyre több kutatás vizsgálja.
Akik étrendjükből szinte semmi kreatint nem kapnak. A formula vegán, így étrendi kompromisszum nélkül pótolható a rés.
Akik a hosszú, fejtörős napok végén is tiszta fejet szeretnének. A jód hozzájárul a normál kognitív funkcióhoz.
Nem kell hinned nekünk. Próbáld ki, és ha nem vagy elégedett, a márka megoldást kínál.
Ha az XS Creatine+ kilencven napon belül nem váltja be a hozzá fűzött reményeidet, nem maradsz magadra a döntéseddel.
Ha mégsem válik be, a kilencven napos megelégedettségi garancia keretében fordulhatsz a márkához, kockázat nélkül próbáltad ki.
Kilencven napos megelégedettségi garanciával.
Tömény, közérthető tudás. Adagolás, időzítés, mítoszok, és minden, amit a landing nem fért bele. Azonnali letöltés, plusz emailben is elküldjük.
Add meg az adataid, és azonnal a kezedben a PDF.
Elküldtük emailben is. Ha nem indult el a letöltés, kattints a gombra.
Kisokos letöltése (PDF)