Nem veled van a baj. Azon múlik, mennyi vas jut be egyáltalán, és hogy a bevitel körülményei engedik-e, hogy megérkezzen.
62 Ft naponta, egy tabletta ára. Biztonságos online rendelés, kilencven napos megelégedettségi garanciával.
Nem az elhatározással van a gond. Ezek azok a pontok, ahol a legtöbben elakadnak. A saját szavaikkal.
„Egy-két napig semmi, majd utána elkezd égni és görcsölni a gyomrom.” Ez az az ok, ami miatt a legtöbben nem a végén hagyják abba, hanem az első héten. Ezért kezdődik a letölthető anyag azzal, melyik étkezéshez érdemes kötni a napi adagot.
Névtelen fórumhozzászólás, gyakorikerdesek.hu
„Nekem 3 nap után hányingerem volt”, „pár napra rá”. A várt változást napokban keresed, miközben az új vörösvérsejtek képződése hetekben mérhető folyamat.
Névtelen fórumhozzászólás, gyakorikerdesek.hu
A kávé és a tea polifenoljai, valamint a tejtermékek kalciuma rontják a növényi eredetű vas felszívódását. A C-vitamin ellenkező irányba hat.
Forrás: Dietary Iron, StatPearls, NIH; Iron Disorders Institute
A legtöbben soha nem számolták ki, mennyi vas érkezik egy átlagos napon a tányérjukról. Enélkül nincs mihez viszonyítani, és nincs mit javítani.
Kezdjük a legelején. Mennyi vas jön be tőled egy átlagos napon?
Állítsd be, hogyan étkezel egy átlagos héten, és nézd meg a becsült napi vasbeviteledet két referenciaértékhez mérve.
Tájékoztató becslés átlagos adagméretekkel, a tényleges bevitel ettől eltér. A referenciabevitel az EFSA populációs referenciaértéke, a 14 mg az uniós címkézési referenciaérték. Az OTÁP 2019 országos felmérése szerint a magyar felnőtt lakosság vasbevitele összességében megfelelő.
Körülbelül annyi, mint egy kifli a pékségben.
Egyszeri 7 400 Ft, ami 120 tabletta, napi eggyel számolva négy hónapra elegendő.
Kilencven napos megelégedettségi garanciával rendelheted meg, kockázat nélkül.
Kilencven napig visszakérheted az árát, ha nem válik be.
A Nutrilite Vas + folsav kétféle, jól felszívódó forrásból biztosítja a vasat és folsavat a szervezet számára. Ezek a tápanyagok kiegyensúlyozatlan étrend esetén hiányozhatnak a napi táplálkozásból. Nem tartalmaz mesterséges édesítőszert, színezéket, aromát vagy tartósítószert.
Fontos tudnivaló. A termék kagylót (osztrigát) tartalmaz, mert a kalcium-karbonát osztriga kagylóból származik, ezért nem alkalmas vegán és vegetáriánus étrendet követőknek. Várandós és szoptató anyáknak a kezelőorvos tanácsa alapján ajánlott.
Vas-fumarát és vas-glükonát, egyetlen tablettában. A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobinképződéshez, a szervezet normál oxigénszállító működéséhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
Röviden: ez az, ami a vörösvérsejtjeidbe épül.
A folát (folsav) a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében és hozzájárul a normál vérképződéshez. A folát szerepet játszik a sejtosztódásban.
Röviden: a vas párja, nem külön téma.
A termék a prémium minőségű Nutrilite spenót koncentrátumot is tartalmazza.
Röviden: a növény, nem csak a molekula.
Kattints a kártyákra a válaszért.
„A recept nélkül kapható készítményekben úgyis kevés a vas.”
Egy tabletta 10 mg vasat tartalmaz, ami a címkézési referenciaérték hetvenegy százaléka. Ez a napi bevitel kiegészítésére szánt adag, nem nyomokban van benne.
„Ha pár nap alatt nem érzem, akkor nem működik.”
A vörösvérsejtek képződése hetekben mérhető folyamat, nem napokban. Az első napokban semmilyen érzékelhető változás nem várható, és ez nem a szedés kudarca.
„A spenót a legjobb vasforrás.”
A növényi eredetű, nem-hem vas rosszabbul szívódik fel, mint az állati eredetű. A C-vitamin ezen javít, a fitinsav és az oxálsav pedig rontja.
„Mindegy, mikor és mivel veszem be.”
A kávé és a tea polifenoljai, valamint a kalcium rontják a nem-hem vas felszívódását. A C-vitamin viszont fokozza, és a tea vagy a kalcium gátló hatását részben ellensúlyozza is.
„A vas és a folsav két külön téma.”
A folát hozzájárul a normál vérképződéshez és szerepet játszik a sejtosztódásban. A két tápanyag ezért kerül egy tablettába.
Az öt időzítési szabály, a teljes ételtáblázat és a hétnapos nyomkövető A vas útja című anyagban van.
A világ első számú vitamin és étrend-kiegészítő márkája.
Forrás: GlobalData, 2026. április 15.
Az egyetlen globális vitamin és étrend-kiegészítő márka, amely saját, tanúsított bio farmokon termeszti, takarítja be és dolgozza fel a növényeket.
Forrás: GlobalData, 2026. április 15.
A világ első számú sejtszintű egészség márkája.
Forrás: GlobalData, 2026. április 15.
A gyermekvállalás korában lévő nőknek.
Terhes vagy szoptató nőknek, a kezelőorvosuk tanácsa alapján.
Idősebbeknek és serdülő lányoknak.
Sportembereknek és aktív életmódú embereknek.
Azoknak, akik nem fogyasztanak elegendő húst, teljes kiőrlésű gabonát, gabonaféléket, hüvelyeseket és zöldségeket.
Bárkinek, aki szeretné kiegészíteni az étrendjét vassal és folsavval.
Nem kell előre eldöntened, hogy beválik-e. Kipróbálod, és ha nem válik be, visszaküldöd.
A vásárlás napjától számított kilencven napon belül visszaküldheted a terméket, és visszakapod az árát. A megkezdett doboz is visszaküldhető, ha legfeljebb a fele fogyott el. A garanciát a terméket forgalmazó Amway biztosítja, a hivatalos webshopon keresztül leadott rendelésekre.
Nem kell felbontatlanul visszaküldened: ki tudod próbálni, és ha legfeljebb a fele fogyott el, a megkezdett doboz is visszamehet. A visszaküldés postaköltségét a márka állja, a visszatérítés a választott módon érkezik. A nem megfelelő tárolás vagy használat miatt sérült termék ára nem téríthető vissza.
Kilencven napig visszakérheted az árát, ha nem válik be.
Ami a kalkulátor mögött van, kinyomtatható formában.
Megadod a keresztnevedet és az email címedet, és azonnal letöltheted.
A letöltés automatikusan elindul. Ha mégsem, kattints a gombra.
A vas útja letöltése (PDF)